5 Frutas con Hierro para Embarazadas

Frutas con hierro para embarazadas

Durante el embarazo, es crucial mantener una dieta equilibrada que proporcione todos los nutrientes necesarios para el desarrollo saludable del bebé y el bienestar de la madre. El hierro es uno de esos nutrientes esenciales que desempeña un papel crucial en la producción de glóbulos rojos y en el transporte de oxígeno por todo el […]

5 propiedades de las frambuesas para tu salud

frambuesas propiedades

Bienvenidos a una exploración profunda de las sorprendentes frambuesas y sus múltiples ventajas para la salud. Estas pequeñas y deliciosas frutas no solo son un placer para el paladar, sino que también están cargadas de nutrientes esenciales que pueden mejorar tu bienestar general. En este artículo, exploraremos todo lo que necesitas saber sobre las frambuesas, […]

Tipos de Croquetas Caseras 

Las croquetas son un bocado clásico que nunca pasa de moda. Con su exterior crujiente y su relleno suave y cremoso, son una delicia irresistible para cualquier ocasión. Pero, ¿sabías que hay una amplia variedad de tipos de croquetas que puedes preparar en casa? Desde las clásicas croquetas de jamón hasta las innovadoras croquetas de […]

¿Qué beneficios tiene tomar zumo de pomelo en ayunas?

zumo de pomelo en ayunas

La compra de pomelo en ayunas ha ganado popularidad en nuestra frutería online, como una práctica matutina que ofrece una serie de beneficios para la salud. Desde la pérdida de peso hasta la mejora en la digestión y el impulso del sistema inmunológico, exploraremos estos beneficios y proporcionaremos información clave sobre el consumo de zumo […]

Recetas con Naranjas para Disfrutar en Cualquier Momento

recetas con naranjas

Las naranjas no solo son refrescantes y llenas de vitamina C, sino que también añaden un toque cítrico y vibrante a una variedad de platos. Aquí, en Frutas y verduras Manolo, reconocemos la calidad de las naranjas y queremos compartir contigo algunas recetas creativas y deliciosas para aprovechar al máximo estas frutas en tu cocina. […]

Mariscos para Navidad: ¿Qué tipos hay?

marisco navidad

Las festividades navideñas se visten de lujo y tradición, y los mariscos, con su exquisitez marina, se han convertido en protagonistas indiscutibles de las mesas festivas. ¿Por qué esta fascinación? ¿Dónde encontrar los mejores mariscos frescos para tu celebración? Acompáñanos en un recorrido por el mundo del marisco navideño. Tipos de Mariscos para Navidad Langostinos: […]

¿Qué frutas son malas para el hígado graso?

Frutas malas para el hígado graso

En este artículo, exploraremos las frutas que podrían ser contraproducentes, desafiando percepciones comunes y proporcionando información valiosa para quienes desean tomar decisiones informadas sobre su dieta y bienestar hepático. Además, destacamos la importancia de comprar frutas y verduras frescas en nuestros mercados, y hacemos mención especial a nuestra frutería Frutas y Verduras Manolo,  donde podrás […]

Mandarinas: Beneficios y Variedades

beneficios mandarinas

¿Quién no ha disfrutado alguna vez de una mandarina? Esas pequeñas bombas de sabor cítrico que nos alegran el día. Si te preguntas por qué las mandarinas son más que solo un snack jugoso, acompáñanos en este recorrido por sus beneficios y propiedades que harán que aprecies aún más cada mordisco.  Y si estás buscando […]