Cómo hacer langosta al horno: receta paso a paso
La langosta al horno es un plato sofisticado y delicioso, ideal para ocasiones especiales como las festividades navideñas. A continuación, te presentamos una receta sencilla para que puedas disfrutar de este manjar en casa. Ingredientes 1 langosta fresca (aproximadamente 1 kg) 50 g de mantequilla derretida 2 dientes de ajo picados Zumo de 1 limón […]
La San Silvestre Vallecana 2024: Correr para despedir el año en Madrid
Cada 31 de diciembre, Madrid se convierte en el epicentro del running con una de las carreras más esperadas del año: la San Silvestre Vallecana. Este evento no solo es una competición, sino una fiesta que reúne a miles de corredores, tanto amateurs como profesionales, para celebrar el deporte y despedir el año de una […]
Filetes de hígado de ternera: recetas fáciles y deliciosas
Los filetes de hígado de ternera son una opción nutritiva y llena de sabor que se puede preparar de diversas maneras. Este corte es rico en hierro, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un excelente aliado para una dieta equilibrada. Si estás buscando hígado de ternera de calidad para tus recetas, puedes encontrarlo […]
Cómo hacer marmitako de bonito fácil y rápido
El marmitako de bonito es una receta tradicional vasca que combina pescado fresco y vegetales para crear un guiso lleno de sabor y nutrientes. Perfecto para los días frescos, este plato se cocina en una sola olla, lo que facilita su preparación. Para conseguir un bonito fresco y de calidad, te recomendamos comprar en nuestra […]
Cómo hacer salmón al papillote: receta fácil y saludable
Si buscas una receta fácil, saludable y deliciosa, el salmón al papillote es una excelente opción. Este método de cocción al vapor permite que el salmón conserve todo su sabor y jugosidad, resultando en un plato lleno de nutrientes y con una presentación especial. Para preparar esta receta con el mejor salmón fresco, puedes encontrar […]
Cómo hacer frijoles perfectos: receta y consejos
Si estás buscando cómo hacer frijoles en casa de forma deliciosa y práctica, ¡estás en el lugar adecuado! Con ingredientes frescos y el toque adecuado de sazón, lograrás un plato lleno de sabor y textura. Y recuerda, si buscas productos de calidad para acompañar tus frijoles, como especias o ingredientes adicionales, puedes encontrarlos en Valletako […]
Mejores probióticos para la hinchazón abdominal
¿Qué es la Hinchazón Abdominal? La hinchazón abdominal es una sensación incómoda de plenitud y distensión en el abdomen, que puede ser causada por una variedad de factores, como la dieta, la acumulación de gases o problemas digestivos. Si sufres de hinchazón abdominal frecuente, los probióticos pueden ofrecer una solución eficaz al mejorar la salud […]
¿Qué alimentos tienen proteínas?
¿Qué son las proteínas? Las proteínas son macronutrientes fundamentales para el funcionamiento óptimo del cuerpo humano. Son esenciales para la construcción y reparación de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. Este artículo explora diversas fuentes de proteínas, ayudándote a incorporar alimentos ricos en proteínas en tu […]
Vitaminas en el huevo: Un superalimento en tu dieta diaria
El huevo es uno de los alimentos más nutritivos y completos que podemos incorporar en nuestra dieta. Además de ser una excelente fuente de proteínas de alta calidad, los huevos contienen una variedad de vitaminas esenciales que desempeñan un papel fundamental en nuestra salud. Incluir huevos en tu alimentación diaria es una forma eficaz y […]
Fortaleciendo la comunidad a través de talleres infantiles
La importancia del asociacionismo en la comunidad El asociacionismo es un pilar fundamental para el desarrollo y fortalecimiento de las comunidades locales. A través de la colaboración entre diversos actores como comerciantes, asociaciones y ciudadanos, es posible crear un entorno más unido y dinámico. En el Mercado de Numancia, estamos comprometidos con la promoción de […]
